MENU

विज्ञान प्रविधि

Ncell Axiata

व्यायाम गर्नुहुन्न भने सावधान !

चैत २१ – विश्वमा हरेक वर्ष ५० लाख मानिसको शारीरिक अभ्यास नगर्दा ज्यान जाने गरेको पाइएको छ । बेलायतको हार्ट फाउण्डेशनले जारी गरेको प्रतिवेदनमा शारीरिक व्यायाम नगर्दा हृदयघातको खतरा उच्च हुने उल्लेख गरेको छ । शारीरिक निष्क्रियता विश्वमा मानिसको ज्यान जानुका प्रमुख १० कारण मध्ये एक रहेको पाइएको छ । प्रतिवेदनमा बेलायतमा २ करोड मानिसले व्यायाम नगर्ने जनाएको छ । व्यायाम नगर्नेमा पुरुष भन्दा महिलाको संख्या धेरै छ । बेलायतमा १० असामयिक निधनमध्ये एक जनाको व्यायाम नगरेको कारण भएको वैज्ञानिकले बताएका छन् । वैज्ञानिकले हृदयघात हुने बिरामीमध्ये तीन चौथाईले शारीरिक व्यायाम नगर्ने गरेका पाइएको बताएका छन् । शारीरिक व्यायामले हृदयघात वा मुटु सम्बन्धी रोग लाग्ने खतरा ३५ प्रतिशतले घटाउँछ । यस्तै हृदयघातका कारण हुने मुत्यु पनि ३० प्रतिशतले घट्ने वैज्ञानिकले बताएका छन् । 

 

प्रतिक्रिया दिनुहोस

सम्बन्धित सामग्रीहरु

  • यतिले ल्यायो एटिआर विमान

    काठमाडौं, साउन ७ – निजी वायुसेवा कम्पनी यति एयरलाइन्सले पहिलोपटक एटिआर विमान भित्र्याएको छ । यति एयरलाइन्सले १ अर्ब रुपैयाँको लगानीमा ७२ सिट क्षमताको विमान खरिद गरेको हो ।

  • अब मोबाइलबाटै प्राथमिक उपचार

    काठमाडौं, साउन ५ – नेपाल रेडक्रस सोसाइटीद्वारा तयार पारिएको प्राथमिक उपचार मोवाइल एप्लिकेशन शुक्रबार वरिष्ठ हास्यकलाकार एवं समाजसेवी मदनकृष्ण श्रेष्ठ तथा हरिवंश आचार्यको प्रमुख आतिथ्यतामा सार्वजनिक गरिएको छ ।

  • पृथ्वी ‘प्लानेट प्लाष्टिक’ बन्दै

    पृथ्वी प्लाष्टिक ग्रह बन्दै गएको भन्दै वैज्ञानिकले चिन्ता व्यक्त गरेका छन् । अमेरिकी अनुसन्धानकर्ताकाले पृथ्वीमा ८ अर्ब ३० करोड टन प्लाष्टिक उत्पादन भएको बताएका छन् ।

  • फेसबुक, ट्वीटर धेरै चलाउनुहुन्छ ? डिप्रेसनको खतरा !

    साउन ४ – सामाजिक सञ्जालले युवा पुस्तामा चिन्ताको दर बढिरहेको एक अध्ययनले देखाएको छ । दुव्र्यवहार विरुद्धको संस्था डिच द लेबलले गरेको अध्ययनका अनुसार युवा पुस्तामा सामाजिक सञ्जालबाट आफूमाथि हिंसा हुनसक्ने चिन्ता तथा डर बढिरहेको पाइएको हो ।

  • चौथो राष्ट्रिय एस्ट्रोनोमी ओलम्पियाडमा छनौट भएकाको नाम सार्वजनिक

    काठमाडौं, साउन ३ – चौथो राष्ट्रिय एस्ट्रोनोमी ओलम्पियाडमा छनौट भएकाको नाम सार्वजनिक भएकोे छ । ओलम्पियाडमा ५ जना विद्यार्थी उत्कृष्टमा परेका छन् ।

सबै हेर्नुहोस
Job Vacancy
पछिल्ला समाचारहरु

सोसल मिडिया